Inginkan tona kulit sekata?? Halus mulus?? Dalam entry ni sy share cara2 nak menjaga kulit anda..lebih specific, untuk daily routine.
Jom baca tentang penjagaan kulit!
Petua Kulit Cantik ^_^
Bagaimana nak menjaga kulit dan mendapatkan kulit yang cantik???
1. Minum air dgn kuantiti yg banyak (at least 2-3liter sehari...up smpai 5liter lbih bagus). Air sgt diperlukan badan...jangan takut nk minum air krna AIR TIDAK MENGGEMUKKAN! Make sure anda minum air masak. kurangkan pengambilan air bergas & ait kotak.
2. Cuci muka 2x sehali (lebih baik bilas muka dgn AIR SUAM). Pilih pencuci muka yang sesuai.
3. Anda menggunakan makeup?? Cuci muka ang dgn cleansing milk dahulu sebelum guna facial foam ataupun cleanser berbentuk cream. Kenapa?? Sekiranya anda terus cuci muka guna cleanser, akan ada sisa2 makeup (tidak dicuci habis), lebih2 lagi jika kita menggunakan BB cream atau foundation.
4. Gunakan pelembap yg mengandungi SPF untuk elakkan sinaran UV..
5. Gunakan night cream or serum sebelum tidur.
6. Jangan elakkan kulit anda kering! Jika menyedari kulit anda kering, sapu losyen spya kulit sentiasa "moisture". Top up 'makanan' untuk kulit juga jgn untuk perut saja..hehhe
Sekiranya masih tidak berpuas hati dgn keadaan kulit anda? kering,kusam,tona kulit tidak sekata? boleh ikut langkah 7...
7. Ambil supplement untuk mendapatkan kulit yang sentiasa sihat. Kenapa nk kena ambil supplement pula?? Kadang2, tugas kita seharian membuatkan kita tidak ckup makan, pengambilan mknn kurang nutrisi..
Selamat praktik! =)
To be continued...



No comments:
Post a Comment